اهداف باید شامل حروف smartباشند

تبلیغات


نویسندگان

پشتيباني آنلاين

    پشتيباني آنلاين

درباره ما

    به وبلاگ خوش آمدید امیدوارم بتوانم شما را به موفق شدن در زندگی تان نزدیک تر کنم یاعلی

امکانات جانبی

تبلیغات

ورود کاربران

    نام کاربری
    رمز عبور

    » رمز عبور را فراموش کردم ؟

عضويت سريع

    نام کاربری
    رمز عبور
    تکرار رمز
    ایمیل
    کد تصویری

آمار

    آمار مطالب آمار مطالب
    کل مطالب کل مطالب : 2339
    کل نظرات کل نظرات : 4
    آمار کاربران آمار کاربران
    افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
    تعداد اعضا تعداد اعضا : 4

    آمار بازدیدآمار بازدید
    بازدید امروز بازدید امروز : 30290
    بازدید دیروز بازدید دیروز : 28803
    ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 3029
    ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 2880
    آي پي امروز آي پي امروز : 10097
    آي پي ديروز آي پي ديروز : 9601
    بازدید هفته بازدید هفته : 115275
    بازدید ماه بازدید ماه : 131018
    بازدید سال بازدید سال : 1195744
    بازدید کلی بازدید کلی : 1449201

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آی پی آی پی : 18.118.226.167
    مرورگر مرورگر :
    سیستم عامل سیستم عامل :
    تاریخ امروز امروز :

چت باکس


    نام :
    وب :
    پیام :
    2+2=:
    (Refresh)

تبادل لینک

    تبادل لینک هوشمند

    برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان رابطه ‍پول و موفقیت و آدرس 123movafagh.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






خبرنامه

    براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



آخرین نطرات

    StevJoyday - Levitra Cialis Ou Viagra <a href=http://leviplus.com>levitra canada free shipping</a> Stendra In Canada Website With Doctor Consult Prix Levitra 10 Mg Posologie - 1398/6/30
    تندخوانی - بابت اطلاع رسانیتون ممنونم.
    پاسخ:خواهش می کنم از شما هم ممنونم نظرات خود را با ما به اشتراک می گذارید با تشکر - 1396/3/29
    فن بیان - ممنون بابت اطلاع رسانیتون.
    پاسخ:هدف ما ایرانی سربلند می باشد و ملتی که بتواند راه خود را به خوبی ادامه بدهد وهم چنین که نظر می دید و ما را در بهتر کردن این وبلاگ یاری می کنید - 1396/3/29
    مایلینو - با تشکر از سایت خوبتون و مطاب خوبی که قرار میدید.
    پاسخ:باسلام ما سعی می کنیم که دوستان در مسیر پیشرفت قرار بگیرند و زندگی بهتری داشته باشند و همین طور ایرانی بهتر ممنونم بابت نظرتون نظرهای شما به ما انگیزه ی خوبی می ده برای ادامه راه - 1396/3/11

تبلیغات

اهداف باید شامل حروف smartباشند

1-S:معین:برای امثال من می خواهم وزنم را کم کنم.این آرزو است و هنگامی یک هدف می شود که خودم را به این تصمیم برسانم:((من 10 پوند از وزن خودم را در 90 روز کم می کنم))

2-m:قابل اندازه گیری بودن:اگر ما چیزی را نتوانیم اندازه بگیریم در نتیجه ما نمی توانیم آن را انجام داده و اجرا کنیم.سنجش،یک روش کنترل و بازبینی پیشرفت است.

3-a:قابل دستیابی بودن:باید قابل دستیابی باشد.به این معنی که آن باید در اندازه ای دور از دسترس باشد که چالش انگیز شود،اما نباید خارج از دید و امکان باشد،زیرا آن دلسردکننده خواهد شد.

4-r:واقعی بودن:شخصی که می خواهد 50 پوند را در 30 روز کم کند آن یک هدف غیر واقع بینانه است.

5-t:وابسته به زمان:باید زمان شروع و زمان پایان داشته باشد

اهداف می توانند:

1-کوتاه مدت(تا یک سال)

2-میان مدت(تا سه سال)

3-بلند مدت(تا 5سال)باشند

اهداف می توانند بلند تر از 5سال باشند اما آن ها مقاصد زندگی می شوند.داشتن غرض و مقصود در زندگی مهم است،چون بدون آن ها فرد دارای یک دید محدود خواهد بود.اهداف به راحتی قابل دستیابی می شوند اگر ما آن ها را به اهداف خردتر تقسیم کنیم.

اگر زندگی رابا مقیاس((یارد))بسنجیم بسیار سخت،اما اگر آن را با مقیاس ((اینچ))بسنجیم بسیار ساده می شود(جین گوردون)

 


تاریخ ارسال پست: 1 / 8 / 1395 ساعت: 7:39 بعد از ظهر
برچسب ها : ,,,,,,,
می پسندم نمی پسندم

ليست صفحات

تعداد صفحات : 468
صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 468 صفحه بعد